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Discussione : Obesità e dieta vegana?
LydiaSalone Prova Red uctil da ww w.red uctil-sibutramine. net - la scorsa estate sono riuscita a perdere 15 Kg. in 3 settimane con questo farmaco e ora voglio raccomandarlo a tutti!

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LydiaSalone Prova Red uctil da ww w.red uctil-sibutramine. net - la scorsa estate sono riuscita a perdere 15 Kg. in 3 settimane con questo farmaco e ora voglio raccomandarlo a tutti!
gio17 Buongiorno a tutti
Secondo me tutti possono ingrassare e soffrire di obesità. Anche i vegani/vegetariani. Perchè se mangia molta pasta/pane anche se magari sano non va bene lo stesso. Bisogna cecare di regolarsi e mangiare equilibrato in generale indipendentemente dalla tipologia di dieta.
 
Gio 17
massimobenessere io sono diventato vegan da dicembre 2013 ed ora sto benissimo, ho riscoperto un sacco di sapori nei vegetali e nella frutta (che mangio crudi), poi combinato con le mie tisane ho perso 15 kg. anche se mangio tantissimo durante il giorno. nocciole mandorle  pizza pasta integrale ceci piselli cavoli cavoletti pomodori zucchine fagioli melanzane rucola insalata ecc.      per le tisane [link cancellato dalla moderazione]
lovelybug ma si può avere comunque un alimentazione corretta ed equilibrata con una restrizione così forte di cibi?
rosadeldeserto Io ho un'amica vegana. Lei è sempre stata magra, poi i primi anni di università è diventata vegetariana e ha messo qualche chilo... Adesso è vegana da un paio d'anni, è sempre bella e in forma ma non secca come quando andavamo a scuola. Ha messo almeno 5 chili da quando ha fatto questa scelta di vita perché, corri corri, mangia sempre pane.
lorelai Ciao ragazzi,  
si arianna, i vegani possono ingrassare se friggono tutto o si abbuffano di pastasciutta super condita!
Come vedi non sono solo i grassi a far aumentare il peso ma anche tutto il resto, nelel quantità sbagliate ovviamente.
Ste

rachida ha scritto :

cosa sono i vegani?


 
Sono le persone che non mangiano nessun prodotto di derivazione animale.
Mentre i vegetariani si limitano alla carne, i vegani non mangiano neanche uova, latticini etc.
E' una dieta molto difficile, io ammiro molto chi riesce a portarla avanti!
 

rachida cosa sono i vegani?
belfagor Semmai è il contrario secondo me. Le proteine di solito abbondano nelle diete mentre i carboidrati sono pochi. Per noi uomini poi quando da ragazzino vuoi farti i muscoli le proteine sono fondamentali.
Ciao Arianna,
certo che sì, se mangiano solo pastasciutta o verdure fritte o roba del genere possono ingrassare pure loro!
arianna Ma che voi sappiate i vegani possono soffrire di obesità?
 
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