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Autore Discussione :

Tutti a dieta causa ipercolesterolemia!

n°13
fabianadit​rento
Inviato il 29-06-2012 alle 09:44:12  profilanswer
 

Ciao a tutti, a mio padre è stata diagnosticata l’ipercolesterolemia ed ora mia madre ha deciso che tutti seguiremo la sua dieta (cane incluso!)… in una settimana ho già perso 2 kili, ma perché devo mettermi a dieta se io non ne ho voglia? :non:

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n°14
profssatin​a
Inviato il 29-06-2012 alle 10:12:44  profilanswer
 

Benvenuta fabiana, bè, in parte hai ragione e capisco il tuo punto di vista, ma devi sapere che nelle persone sovrappeso e con ipercolesterolemia anche un’abbuffata può essere fatale (può provocare perfino infarto o ictus). Seguendo la dieta con tutta la tua famiglia aiuterai tuo padre a non commettere gli errori che ha fatto fino ad adesso e tu starai meglio, ma non dimagrire troppo (anche dietro il sottopeso si celano tantissime insidie e patologie.)

n°15
chioccioli​na
Inviato il 29-06-2012 alle 10:45:51  profilanswer
 

capisco bene, stesso identico problema, mi sono ritrovata a dieta, per solidarietà e per aiutare mia sorella a cui hanno trovato un valore altissimo di colesterolo..che dire?male non ci fa, alla fine è un mangiare sano, che va sempre bene, l'importante è mangiare nelle quantità giuste, senza esagerare! e poi con il tempo mi sto abituando e mi accorgo di non avere più voglia di schifezze e merendine, credo che se ti abitui a mangiare bene poi diventa uno stile di vita niente male!

n°17
fabianadit​rento
Inviato il 29-06-2012 alle 14:53:31  profilanswer
 

Il rischio di dimagrire troppo non lo corro perché sono sempre stata cicciottella  :na:  ma non mi va di rinunciare ad alcune cose che amo! Caspiterina, però, non pensavo che una conseguenza dell’ipercolesterolemia potesse essere addirittura l’infarto o l’ictus, nessuno a casa mi aveva avvisata. Ok, doppio motivo per non lamentarmi e accettere il nuovo stile di vita! Chicciolina, ma sul serio alla lunga passa la voglia di schifezze?! Mmm… Ci credo poco!

n°18
profssatin​a
Inviato il 29-06-2012 alle 16:10:27  profilanswer
 

Fabiana, l’ipercolesterolemia familiare si può contrastare anche con la terapia farmacologica (spero di non ricordare male!)

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n°36
fabianadit​rento
Inviato il 01-07-2012 alle 10:35:15  profilanswer
 

Ah, quindi se il  medico prescrive al babbo una terapia farmacologica, non c’è bisogno di stare tutti a dieta appassionatamente?!

n°37
profssatin​a
Inviato il 01-07-2012 alle 10:51:16  profilanswer
 

No, fabiana, non fraintendermi, ti prego. Ho detto si può contrastare 'anche' con la terapia farmacologica e ho sottinteso 'abbinando la corretta alimentazione'. Sei propria restia a non cambiare le abitudini a tavola, eh?

n°38
il_tutto_f​are
Inviato il 02-07-2012 alle 12:53:28  profilanswer
 

fabianaditrento ha scritto :

Il rischio di dimagrire troppo non lo corro perché sono sempre stata cicciottella  :na:  ma non mi va di rinunciare ad alcune cose che amo! Caspiterina, però, non pensavo che una conseguenza dell’ipercolesterolemia potesse essere addirittura l’infarto o l’ictus, nessuno a casa mi aveva avvisata. Ok, doppio motivo per non lamentarmi e accettere il nuovo stile di vita! Chicciolina, ma sul serio alla lunga passa la voglia di schifezze?! Mmm… Ci credo poco!


 
Te la consiglio io una cosa ottima e salutare.. Quando hai voglia di cose dolci, mangiati un pugno di... FRUTTA SECCA! Riduce il colesterolo cattivo LDL e alza quello buono HDL. Oh, ma senza esagerare, la frutta secca contiene tante... CALORIEEEE!

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n°44
chioccioli​na
Inviato il 02-07-2012 alle 16:21:46  profilanswer
 

la voglia di schifezze viene se dormi poco o male, se hai uno stile di vita sbagliato, se passi molto tempo in casa, e soprattutto se sei golosa, ovvio che se hai un'alimentazione completa, fai pasti belli e buoni e soddisfacenti soprattutto, allora la voglia di mangiare fuori pasto, o di sgranocchiare qualcosa dopo cena, non ti viene, io la penso così! e prima ne mangiavo parecchie, ora ti dico che non le mangio mai e che la cosa non mi manca affatto! per schifezze non intendo una bella fetta di torta ogni tanto, quella ci vuole, e va benissimo se non diventa un abitudine quotidiana, per schifezze intendo più che altro merendine, patatine, dolciumi confezionati pieni di conservanti e roba varia..

n°47
fabianadit​rento
Inviato il 02-07-2012 alle 19:45:57  profilanswer
 

Si, ok, a leggerlo cosi' si dimagrisce solo con pensiero e il tuo nuovo stile di vita sembra diventato improvvisamente quello delle pubblicia di yogurt... Io per schifezze intendo patatine fritte o in busta, panini al camioncino con ketchup e maionese, barrette di cioccolato, tutte quelle cose che non puoi sostituire con nulla e il cui desiderio viene a prescindere da cosa hai mangiato, se hai fame o sei digiuno!

n°58
chioccioli​na
Inviato il 04-07-2012 alle 10:20:52  profilanswer
 

io non impongo a nessuno il mio nuovo stile di vita, semplicemente, il tuo corpo non ha necessità di schifezze, ha bisogno d essere nutrito da alimenti veri, quindi se riesci ad avere un alimentazione completa dubito che ti venga il desiderio di patatine in busta! è chiaro che se non mangi niente tutto il giorno e poi quando è l'ora dell'aperitivo inizi a divorare tutto ciò che hai davanti per la fame non ti aiuti, ma il mondo è bello perchè è vario, secondo me la voglia di schifezze si può superare!

n°60
il_tutto_f​are
Inviato il 04-07-2012 alle 19:37:06  profilanswer
 

Non si tratta di imporre niente a nessuno, magari l'alimentazione di cui parli tu sembra assurda a chi non e' abituato solo perche non l'ha mai seguita. Non si deve subito rinunciare a quei cibi-dipendenza ma POCO alla volta...

n°66
chioccioli​na
Inviato il 09-07-2012 alle 12:04:01  profilanswer
 

certo sono d'accordo con te infatti, poco alla volta, i cambiamenti repentini non funzionano mai! sono sicura che con un po' di pazienza e volontà è tutto fattibile!

n°74
il_tutto_f​are
Inviato il 12-07-2012 alle 23:31:14  profilanswer
 

Fabiana, allora come procede la dieta anticolesterolo???? Stai tenendo botta, VERO???

n°99
fabianadit​rento
Inviato il 23-07-2012 alle 16:58:11  profilanswer
 

Si, dai, tutto sommato va anche bene. Con il caldo dei giorni scorsi ho avuto voglia di frutta e gelati.. Ho abbandonato tutto l'ipercalorico. Bilancio positivo. Chissà se mi ci abituo...

n°131
profssatin​a
Inviato il 24-09-2012 alle 22:40:17  profilanswer
 

Fabiana, buona sera, come stai? Hai seguito la dieta anche d'estate? Ci sono già buoni risultati? Dal tuo post ad oggi, accipicchia, sono passati già 3 mesi. Raccontami un po'. Papà, tutto bene? Mi ricordo che già da subito avevi perso un paio di chili, spero tu non abbia esagerato.  
 
A presto!

n°142
YO MANGIO
Inviato il 29-09-2012 alle 11:54:38  profilanswer
 

Salve,
consiglio a chi ha la sfortuna di produrre "troppo" colesterolo di consumare alimenti che contengono filosteroli, come gli oli vegetali, le verdure e la frutta.  
 

n°143
profssatin​a
Inviato il 29-09-2012 alle 12:35:20  profilanswer
 

Giusto,per carità, ma non bisogna esagerare con le fibre né con gli oli che credo abbiano un buona apporto calorico.

n°144
YO MANGIO
Inviato il 29-09-2012 alle 13:43:07  profilanswer
 

Cara profssatina,  
do per scontato che gli eccessi sono sempre nocivi, quindi anche in questo caso bisogna sapersi regolare e moderare.
 
Fabiana, per una definizione più completa mi sento di aggiungere che l'ipercolesterolemia familiare (quello che potrebbe -il condizionale è d'obbligo- essere il tuo caso) nasce da un errore etnico/familiare e il problema non sta nell'alimentazione bensì nell'eccessiva formazione di colesterolo da parte del fegato. Certamente controllare l'alimentazione è un modo per evitare un prevedibile aggravamento della situazione metabolica.
 


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