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Discussione : smettere di fumare
bellaciccia Dicono che sia sintomo di problemi di mente http://www.wdonna.it/uno-studio-ri [...] tale/23192

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bellaciccia Dicono che sia sintomo di problemi di mente http://www.wdonna.it/uno-studio-ri [...] tale/23192
assopremium io ci sto provando da due anni, non è semplice, ho continue ricadute ma sono fiducioso :)
salt-eco ciao per smettere di fumare devi volervo tu. Non esistono integratori o sostituti in farmacia efficaci. Butta le sigarette e se ne senti la necessità ( che è più data dall'abitudine secondo me ) distraiti, vai a farti una passeggiata, leggiti un libro in modo che ti concentri in un' altra attività
elpioco certo con la buona volontà è tutto possibile!!!
TokioDrift :pt1cable: è possibile smettere di fumare? in modo naturale senza comprare nulla dalla farmacia.  
Ho provato a smettere, ma non ho resistito, dopo 1 giorno ho ricominciato, ed ero più accanito, prima ne fumavo 15 al giorno, ora 30 e passa, ho 19 anni, ho provato a chiedere un po' a tutti, ma mi dicono le stesse cose che dicono i saggi... :sweat: helpp
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