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sport e tunnel carpale

n°80
Topi83
Inviato il 11-01-2011 alle 11:15:27  profilanswer
 

Buondì! come ho accennato in precedenza mi hanno riscontrato problemi al tunnel carpale in embedue le mani... :( purtroppo questo disturbo limita molto anche la mia attività fisica perchè devo sforzare gli arti superiori il meno possibile... ora, afare solo cardio mi annoio, avete qualche suggerimento su corsi collettivi che potrei frequentare?

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n°99
Tilde
Inviato il 13-04-2011 alle 19:10:50  profilanswer
 

Nuoto forse è un po' più dolce svolgendosi in acqua, altrimenti danza del ventre credo che quasi non coinvolga gli arti superiori, ma anche altri tipi di danza come il tango o la salsa. Tu che genere di sport amavi praticare prima che ti venisse riscontrato questo problema?

n°100
daisymum
Inviato il 14-04-2011 alle 19:01:52  profilanswer
 

Anche io prima di scoprire di essere incinta praticavo piu la danza che uno sport in particolare ma se vuoi seguire un corso che unisca le due cose mi trovo d'accordo con Tilde la danza del  ventre può essere veramente molto sensuale e dolce e non intaccare il tuo problema!

n°101
Topi83
Inviato il 15-04-2011 alle 08:12:25  profilanswer
 

bungiorno ragazze!grazie dei consigli... :)  io,però, sono un tipo decisamente più "scalmanato": è già un pò che valutavo il corso di danza del ventre ma da fare come passatempo e divertimento e non come sport. per me, l'attività fiscica , è sudore e grossa fatica, altrimenti non è valido :) !!!! tre giorni alla settimana faccio cyclette +idrobyke e quattro giorni cyclette + palestra..

n°107
Tilde
Inviato il 26-04-2011 alle 20:04:54  profilanswer
 

Beh nuoto non mi sembra leggero come sport! E bruci anche un sacco di calorie! L'acquagym credo coinvolga troppo le braccia per consigliartela....altrimenti step! Sbaglio o convolge solo le gambe? Non l'ho mai praticato!

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