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  Ecco a voi gli addominali a tartaruga!

 

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Autore Discussione :

Ecco a voi gli addominali a tartaruga!

n°43
flash
Inviato il 29-10-2010 alle 10:42:51  profilanswer
 

ecco i veri addominali a tartaruga che tutti gli uomini vorrebbero avere e tutte le donne toccare!
 
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcScwhK99tjc7yWUQB8V_VLgCG4TsSxf3QXYPHxXi4ZqrWPuBs8&t=1&usg=__tINNxaGJY11YAkmTWQKw8VeVni4=

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n°44
dolcesolel​una
Inviato il 01-11-2010 alle 15:47:36  profilanswer
 

Buongiorno Flash :)  
Ti svelerò un segreto :pt1cable: . A me piacciono gli uomini con la pancetta!!! Assolutamente sì. Mi piace impastare la pancetta degli uomini come fosse pasta per pizza e poi mi piace il petto villoso. Via gli uomini tirati a lucido e depilati ovunque. No no no, io sono per l'uomo in versione nature. :sol:


---------------
pensa all'unico posto dove vai sempre con la mente e sappi che quel posto esiste
n°46
Cavaliere ​mascherato
Inviato il 17-11-2010 alle 08:31:28  profilanswer
 

io non sono propio d'accordo con Dolcesoleluna:sono un uomo che cura abbastanza il suo aspetto fisico (senza cadere nell'esagerazione usando cremine varie o depilandomi) ma un mio desiderio sarebbe riuscire ad ottenere un'addome piatto e scolpito. non sono assolutamente pigro e faccio esercizio quasi quotidianamente senza però ottenere grandi risultati... qualcuno di voi sa consigliarmi qualche esercizio strategico e mirato? :)  :)

n°47
pollon
Inviato il 17-11-2010 alle 18:34:37  profilanswer
 

hola a todos!!! :hello:  :bounce:  
bravo cavaliere a me piace l'uomo che si prende cura di sè :pt1cable:  :love: io so che per avere addominali scolpiti a tartaruga bisogna anche mangiare bene perchè il muscolo sta sotto lo strato adiposo e quindi prima bisogna eliminare quello :sol: . perciò bisogna ridurre i carboidrati ad alto indice glicemico visto che si depositano in scorte di grasso.  :heink:  :hello:


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