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  salve a tutti sono nuova e ho bisogno di un consiglio

 

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Autore Discussione :

salve a tutti sono nuova e ho bisogno di un consiglio

n°242
sabrina92
Inviato il 25-09-2014 alle 16:11:03  profilanswer
 

Dunque la mia scuola ha cambiato orari e mi ritrovo in una situazione per me un po' complicata :/  
ho due intervalli: alle 10:20 della durata di 15 minuti e dopo due ore uno da 5 minuti, esco tre volte a settimana alle 14:00 e 2 volte alle 13:10, ci metto 40/50 minuti ad arrivare a casa, la mia domanda è: cosa devo mangiare? voglio dire come faccio a mangiare una bistecca alle tre del pomeriggio?? vi chiedo cosa sia più giusto mangiare nelle due pause e a casa, cosa posso fare? grazie a tutti in anticipo :)

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n°243
seprendocu​pido
Inviato il 01-10-2014 alle 11:04:56  profilanswer
 

non vi scapicollate è!

n°244
lorelai
Inviato il 01-10-2014 alle 16:22:16  profilanswer
 

Cupido, rispondi tu invece di rompere le palle!  
 :lol:  :lol:  
 
Ciao sabrina92, se ho capito bene sei a casa per le 14: e se ti facessi un po' di pasta? Magari formati che cuociono in pochi minuti... io quando ho fretta mi faccio i capellini, mi piacciono molto e cuociono in 3 minuti!
 
Per le pause, un frutto, dei crackers, un panino piccolo, succhi di frutta, ce n'è di scelta!  
 
Guarda qui la gallery per fare uno spuntino con meno di 100 calorie ad esempio:  
http://fotogallery.doctissimo.it/a [...] dietetici/

Messaggio citato 1 volte
Messaggio modificato da lorelai il 01-10-2014 alle 16:22:46
n°245
seprendocu​pido
Inviato il 02-10-2014 alle 08:55:40  profilanswer
 

lorelai ha scritto :

Cupido, rispondi tu invece di rompere le palle!  
 :lol:  :lol:  
 
Ciao sabrina92, se ho capito bene sei a casa per le 14: e se ti facessi un po' di pasta? Magari formati che cuociono in pochi minuti... io quando ho fretta mi faccio i capellini, mi piacciono molto e cuociono in 3 minuti!
 
Per le pause, un frutto, dei crackers, un panino piccolo, succhi di frutta, ce n'è di scelta!  
 
Guarda qui la gallery per fare uno spuntino con meno di 100 calorie ad esempio:  
http://fotogallery.doctissimo.it/a [...] dietetici/


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 :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:  
O Dio! Lorelai giuro sembravi la mia ex quando facevo il cretino per farla inc.....!!!  
Detto questo non ho risposto perchè non sapevo cosa consigliarli, però almeno riconosci che sono stato solidale nella sua causa.

n°246
lorelai
Inviato il 02-10-2014 alle 11:20:21  profilanswer
 

:lol:  :lol:  
eh beh, evidentemente ti viene bene il cretino visto che riesci a far arrabbiare tutte le donne del pianeta!!

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n°247
seprendocu​pido
Inviato il 02-10-2014 alle 14:00:00  profilanswer
 

lorelai ha scritto :

:lol:  :lol:  
eh beh, evidentemente ti viene bene il cretino visto che riesci a far arrabbiare tutte le donne del pianeta!!


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In effetti ora che mi ci fai pensare ... uhm...  :whistle:


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