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Alimenti ricchi di vitamina E

n°77
lucy74
Inviato il 11-11-2010 alle 17:55:45  profilanswer
 

Ho fatto le analisi per controllare che vada tutto bene ed il medico mi ha detto che secondo lui ho una carenza di vitamina E.
Sapete quali sono gli alimenti che la contengono? vorrei evitare di prendere un integratore.

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n°79
Icanflight
Inviato il 13-11-2010 alle 10:30:59  profilanswer
 

io so che un'ottima fonte vegetale di vitamina E è l'olio di germe di grano...oppure si trova anche negli olii vegetali spremuti a freddo (soia, arachidi, mais, olive, etc.), nel tuorlo d'uovo, nei semi interi e noci, etc. non so se tu consumi spesso questi alimenti.... gli effetti benefici di questa vitamina si manifestino a lungo termine, a volte dopo qualche mese...tra l'altro non bisogna eccedere nel suo consumo altrimenti si ha un effetto nocivo.

n°282
MauriceCla​ude
Inviato il 14-05-2018 alle 20:50:04  profilanswer
 

Ho avuto molti problemi nella mia vita (problemi medici) e tutti hanno trovato la loro soluzione in un unico posto: www.viagranowonline.com ... potrebbe sembrare che stavo cercando di annunciarli ma la realtà è che ho trovato questo sito in un forum come questo e ne ero curioso. Ho chiesto loro qualcosa che mi ha aiutato molto con il mio problema e dal 2015 (mia moglie e io l'abbiamo ordinato). Lo raccomando


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