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come non ingrassare nelle feste

n°30
Lucciola
Inviato il 18-12-2010 alle 08:28:25  profilanswer
 

Ciao raga! ma vi rendete conto che le feste si avvicinano e con loro le mega abbuffate!? tutti gli anni mi ritrovo con qualke kilitto d troppo, cm posso fare per nn caderci anke quest'anno? daltronde mi scoccia anke rinunciare a tutto quel ben d Dio.... :kaola:

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n°32
Ste
Inviato il 18-12-2010 alle 16:00:19  profilanswer
 

L'unica soluzione per me è il digiuno nei giorni prima e dopo. Solo frutta e verdura per poter affrontare la botta calorica dei giorni di festa senza mettere su cento chili.

n°35
dolcesolel​una
Inviato il 19-12-2010 alle 14:28:58  profilanswer
 

Buongiorno a tutti :hello:  
Cara Lucciola effettivamente le soluzioni sono poche  :) . O si fa della grande attività fisica o come giustamente ha detto anche Ste bisogna seguire una dieta ferrea disintossicante durante i giorni che seguono il Natale. Ormai di questo tipo di diete ne sono piene i giornali. Sono molto rigide, ma funzionano  :love:


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