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  S.O.S. dieta post vacanze :-)

 

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S.O.S. dieta post vacanze :-)

n°66
dolcesolel​una
Inviato il 29-08-2011 alle 12:03:37  profilanswer
 

Buongiorno a tutti  :hello:  :hello:  
Bene bene bene, vediamo un po' chi si è già messo all'opera per tornare in forma dopo le vacanze estive  :sol: Perchè avete mangiato molto giusto? Io sono stata anche a Roma durante queste vacanze e i bucatini sono diventati i miei migliori amici  :love:  :love: . Ora però urge una dieta rapida ed efficace per tornare in forma :??:  :heink: . Ne conoscete una buona e sana?  ;)


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n°70
LaRoss
Inviato il 16-11-2011 alle 10:10:43  profilanswer
 

Io ho iniziato la dieta ad inizio ottobre ma ancora ho pochi risultati. ho perso circa due chili ma mi sento molto meno gonfia di prima.
Io mangio tutte le sere un piatto di passato di verdura ed una bistecchina mentre a pranzo pasta o riso con un filo d'olio oppure un piccolo panino e tanta frutta.

n°81
viola
Inviato il 02-09-2012 alle 14:41:43  profilanswer
 

Quest'argomento mi interessa. Come si fa a ritornare alla vecchia sana alimentazione e sgonfiarsi un po'? Io ho trascorso un'estate al sapore di... gelato. Ne sono dipendente. sigh.


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